簡単ダイエット 関連ツイート
どこでも簡単にできるダイエット法☆
姿勢を正し、お腹を凹ませる。
凹ませたまま呼吸をする。
30秒を3セットほど毎日行ってね！@finish_debu 2018/11/20 12:27
☆ながらペダル運動で美脚に☆
自宅で簡単ペダル運動♪
本を見ながら、テレビを見ながら気楽にダイエット&美脚を実現！
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#美脚 #ペダル運動
https://t.co/B3ktJtsWXL@zk5sku 2018/11/20 12:40
一松:正しい姿勢を保つだけで
ちょっとしたダイエット効果があるんだって...
普段猫背気味な人が背筋を伸ばしていい姿勢で立つだけで
背中やお腹、お尻や首の筋肉が自然と鍛えられて、
それだけで簡単なエクササイズをしていることになるんだって...
何、俺猫背だけど...悪い？@osomatsu_kppbot 2018/11/20 14:01
