ポリフェノール 関連ツイート
ココアやチョコレートはプロシアニディンなどのポリフェノールを豊富に含んでいます。ココアの摂取により血管の機能がよくなることが示されている。血管の機能が良好になります。
@morimoriyaruki8 2018/11/22 08:20
紅茶にはタンニンという成分も含まれているわ
これはポリフェノールの一種で、強い抗酸化作用があるの
生活習慣病を予防するといわれているわ、凄いわね。
紅茶の渋みはこのタンニンがあるからなのよ@DJRN_GUP 2018/11/22 06:34
朝は血液をサラサラにしましょう!朝サラダにオリーブオイルをオリーブは天然のビタミン、オレイン酸やポリフェノールなど、豊富に抗酸化物質を含んでます。オリーブオイルは、美容にも大変効果あり!美肌になってしまい乾燥肌にもいいですね
@health_i_i 2018/11/22 08:17