アスパラガス素材厳選通販ショップ

むすメシ 92日目
朝
しらすグリンピース粥
ほうれん草と麩のお浸し
豆腐の昆布ダシ煮
オートミールきなこ

昼
にんじんたっぷり粥
野菜スープ
(玉ねぎ じゃがいもを鶏ダシで)
アスパラガスの鰹節和え
白菜と高野豆腐煮
とうもろこしの白和え

完食。

@kukkuuneruasobu 2018/11/21 12:19

豊富な栄養が含まれているアスパラガス　茨城県では春から初秋の頃まで出荷されています。食用にしているのは茎の部分で，疲労回復や美肌に効果を発揮すると言われているアミノ酸の一種、「アスパラギン酸」が多く含くまれています。

@710never 2018/11/21 08:05

「菊ちゃん、アスパラガスってどこが苗字なの」 - ハネジロー

@ossuossu_bot 2018/11/21 06:36