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Yoga: Essential Yoga Tips and Techniques to Achieve Maximum Stress Relief and Weight LossPracticing These Yoga Poses Can Help You Significantly Reduce Your Stress And Lose Weight Yoga is one of the most beneficial practices to not only achieve maximum stress relief, but to also lose weight at the same time. It has been proven that by implementing a simple daily routine, you can significantly improve your overall health. This is simply because Yoga works, and it can work for you too if you just give it a try. If you have been interested in Yoga but just didn't know where to begin, then this book is for you. In it, you will learn everything you need to know to get started. From learning the basics and different styles, to detailed explanations with photos of the 30 easiest poses you can master within minutes. The information in this book will not only help you to feel more relaxed and at peace, but will also help you to look better by losing as much weight as you desire. These simple yet effective poses are sure to bring you the results that you have been searching for, both mentally and physically. So what are you waiting for? Buy this book and get started today. Here Is A Preview Of What You Will Learn...All The Basics You'll Need To Get StartedThe Many Yoga Styles And PosesThe Health Benefits Of Each PoseThe Most Common Mistakes People MakeThe 30 Most Effective Poses To Get StartedAnd Much, Much More!Purchase your copy of "Beginner's Guide To Yoga Poses" today. You'll be glad you did.Dimensions: 22.86 x 15.24 x 0.38 centimetres (0.06 kg)これらのヨガポーズを実践することは、ストレスを大幅に軽減し、体重を減らすのに役立ちますヨガは最大のストレス軽減を達成するだけでなく、同時に体重を減らすための最も有益なプラクティスの1つです。

シンプルな日課を実施することで、全体的な健康状態を大幅に改善できることが証明されています。

これは単にヨガが機能するためであり、試してみるとあなたのために働くことができます。

あなたがヨガに興味を持っていて、どこから始めるべきか分からないなら、この本はあなたのためです。

その中で、始めるために知る必要があるすべてを学びます。

基本とさまざまなスタイルを学ぶことから、最も簡単な30のポーズの写真を使った詳細な説明まで数分でマスターできます。

この本の情報は、あなたがよりリラックスして平和に感じるのを助けるだけでなく、あなたが望むほどの重さを失うことでよりよく見えるように助けるでしょう。

これらのシンプルで効果的なポーズは、精神的にも肉体的にも、あなたが探し求めてきた結果をもたらすものです。

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ここであなたが学ぶもののプレビューです...すべての基本を開始する必要があります多くのヨガのスタイルとポーズ各ポーズの健康上の利点最も一般的な間違いの人々は、開始するために最も効果的な30のポーズを作ります。

今日は「初心者のガイドto Yoga Poses」のコピーをお送りします。

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寸法：22.86 x 15.24 x 0.38センチメートル（0.06 kg）------------------------------------ 当店は、アメリカ　カリフォルニアを本店とする海外ショップです。

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